Geburtstag/birthday: 01.01.1972

Geburtsort/ Place of birth: Arnstadt (Thüringen)

Größe: 1,76 m

Wohnort/hometown: Hannover (Niedersachsen);

 Verein:Hannover 96

Beruf/profession: Profi – Triathletin/professional triathlete

Sportlicher Hintergrund: Leichtathletik

Trainer Laufen: Herbert Steffny www.herbertsteffny.de

Trainingsplanung Rad (seit 11/2009): Thomas Ziegler 

Sandra im ZDF-Mittagsmagazin http://www.zdf.de/ZDFmediathek/content/806654?inPopup=true#5

Ich betreibe nach einer frühen Karriere als Leichtathletin(Mittelstrecke) im Kindes und Jugendalter seit 1999 Triathlon. Besonders das Schwimmen stellte mich zunächst vor eine große Herausforderung. Durch meine Laufstärke hatte ich jedoch schon früh einen echten Trumpf, so dass ich schnell Erfolge erzielte.

Nach Einsätzen über die olympische Distanz in der 1. Bundesliga und einigen Top-Ten Platzierungen im ITU-World Cup wagte ich mich im Jahr 2004 erstmals an die langen Distanzen und beendete den Ironman Canada als Gesamtsechste.

Ein weiterer mir unvergessener Ironman in Arizona im Frühjahr 2006 endete mit schwerer Dehydrierung und Salzmangel nach über 11 Stunden und zahllosen Krämpfen mit einem Fußmarsch zur Ziellinie.

Im Dezember 2006 kam mein Sohn Philipp gesund zur Welt, für mich das schönste Lebensereignis.

Das Ende meiner Babypause leitete ich mit drei souveränen Siegen auf regionalen Mitteldistanzen (2007) und einem3. Platz beim Ironman 70.3 St. Pölten (2008) ein, bevor ich mich mit neu gewonnener Ernsthaftigkeit wieder an das Projekt "Langdistanz-Triathlon" heranwagte.

Mit großem Erfolg:

Beim Kärnten Ironman Austria in Klagenfurt am Wörthersee (Juli 2008)gelang mir der endgültige Durchbruch:Ich unterbotden 14 Jahre alten Rekord der Südafrikanerin und achtfachen Weltmeisterin Paula Newby-Fraser über die Langdistanz von 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42 Kilometer Laufen und überzeugte mit einer herausragenden Laufzeit bei besten äußeren Bedingungen im Marathon.

Mein Debut bei den Weltmeisterschaften im Ironman Triathlon (Oktober 2008) in den kochenden Lavafeldern von Hawaii gelangmir 3 Monate später. Mit dem besten jemals erzielten Einstand einer Triathletin aus Deutschland beendeteichals „Rookie" das traditionsreiche Rennen mit der Bronzemedaille, am Ende wiederum mit einem tollen Marathonvon 2:58:35.

Im Jahr 2009 konnte ich nahtlos an die Erfolge des Vorjahres anknüpfen undsiegte im Mai beim Ironman 70.3 Austria über die Mittelstrecke sowie ein weiteres Mal bei der Erstaustragung des Mitteldistanzrennen in Ferropolis Anfang Juni.

Am 5. Juli 2009 feierte ich in einem spannenden Rennen beim Ironman Germany in Frankfurt erneut in einer fantastischen Zeit von 8:58:08 h meinen zweiten Ironmansieg und mit dem Gewinn des Europameistertitels in einem hochklassigem Feldmeinen bisher größten Karriereerfolg.